Здравствуйте, дорогие дамы. В этот раз я расскажу вам о правильном питании, развею все мифы, всё распишу и покажу. Во всём, что касается диет, питания, витаминов/минералов, калорий и физических нагрузок я разбираюсь. У меня есть своя группа, в которой я работаю диетологом, консультирую людей, советую, составляю рационы питания с...
Приветствую вас, дорогие девушки. Данная статья посвящена теме «ем что хочу и не сижу на диетах». Меня всегда удивляли мои постоянно жующие подружки. Наши встречи никогда не обходятся без похода в кафе, кино, как вы поняли, всё это сопровождается огромным количеством еды. Они постоянно едят и едят и «не в коня...
Здравствуйте, дорогие дамы. Хочу поделиться с вами замечательной вещью, которую я недавно открыла для себя. Начну с того, что я всегда стараюсь держать себя в форме. Со спортом не дружу, летом-велосипед, зимой-горные лыжи. К счастью, у меня достаточно активный образ жизни и мне это удаётся без проблем. Но в связи с тем, что я...
